Montag:

20:00 - 21:30 Uhr Nihon Ju-Jutsu/Judo Bodentechnik

 Dienstag:

18:30 - 19:30 Uhr Seibu no Karate/Selbstverteidigung

für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren 

19:45 Uhr Seibu no Karate/Selbstverteidigung für Erwachsene

 Mittwoch:

20:00 - 21:30 Uhr Nihon Ju-Jutsu/ Kata 

Donnerstag:

18:30 - 19:30 Uhr Seibu no Karate/Selbstverteidigung

für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren 

19:45 Uhr Seibu no Karate/Selbstverteidigung für Erwachsene